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  • 써니0530·초보
  • 2014.11.22 18:02
Q.마법ㅠ
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한달넘게 운동도 식단도 나름 잘해왔는데
마법걸리고 움직이는것조차 넘 귀찮네요
운동안간지 벌써4일째에요ㅠㅠ
안하던 군것질까지 식단조절도 다 실패ㅠㅠ
4키로 뺀거 말짱도루묵될까 걱정이네요
  • 써니0530
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다신이 다 좋은데 식품칼로리가 본제품과 안맞는게 많네요
12 379 체리룽v
늦게 빠지는 걸까요?
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초보
  • 써니0530
  • 11.22 18:51
  • 체리룽v 감사요^^ 같이 화이팅해요
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정석
  • 체리룽v
  • 11.22 18:23
  • 월경주기에 다이어트가 더 잘된다고 하네요 월경일땐 과도한운동보다 산책이나 스트레칭 그리고 자극적이고 고칼로리 음식보단 과일이나 건겅한 5대식품 영양소를 골고루 먹는게좋아요
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