아점 ㅡ 라이트누들(풀무원곤약면)로 만든
열무 비빔면과 물만두로 만든 만두국
오후간식 ㅡ 아이들과 미니머핀(치즈맛 2개먹음),
과일(사과 키위 방토) 같이 먹었어요~🍅🍅
그리고 미주라 크래커...
저녁 ㅡ 잡곡밥에 미니돈까스 얹어서..
아침에 만든 만두국..
은근 탄수 섭취가 많았네요~
만보달성~
엄마티비 3km 완료~
페이스요가~♥
(강호동프로에도 나왔었다는데
저에겐 좀 잘 맞는 페이스 요가에요.
나이들면서 불독 얼굴은 절대 되지 말자는...🌸
항아리 몸매 위에 불독얼굴..ㅡ.ㅡ;;)
아침에 애들과 산책나갔는데 길에 놓여져있던
장미꽃 한송이.. 🌹🌹
아이들이 엄마 득템했다고 하네요..^^
덕분에 좀 행복했다는..😍😍
내일 공체로 만나요~♥
아이들과 태보하러 이만..~😉😁
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