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족저근막염
홈트 집에서 한달정도 했는데.. 어느순간부터 발바닥이 너무 아파요ㅠ 내일 병원가는데 족저근막염일까 싶기고 하고..발바닥너무 아프니깐 하체운동도 못하고 운동도 괜히 하고 싫었는데 그래도 힘내서 누워서 운동하려고요...! 혹시 족저근막염있는 사람들은 어떻게 운동했어요?
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