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  • 채머니·입문
  • 2020.09.18 08:26
09월 18일( 아침식사 650kcal)
아침(08:22)650kcal
탄수화물(18.3%) 73.05 / 400g
단백질(34.0%) 24.79 / 73g
지방(47.7%) 29.11/ 61g
잡곡밥
(1공기, 210g)
 170kcal
훈제오리
(1회분, 100g)
 259kcal
백김치
(1회, 100g)
 12kcal
야채볶음밥
(1인분, 300g)
 209kcal
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09월 18일( 아침식사 650kcal)
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09월 18일( 아침식사 441kcal)
0 28 채머니

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