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09월 22일( 아침식사 311kcal)
아침(09:43)311kcal
탄수화물(10.9%) 34.46 / 317g
단백질(21.7%) 12.61 / 58g
지방(30.1%) 14.46/ 48g
잡곡밥
(1공기, 70g)
113kcal
무국
(1인분, 100g)
60kcal
두부
(1회, 30g)
26kcal
[다향오리] 다향훈제오리
(1회, 30g)
88kcal
양파
(1인분, 10g)
2kcal
부추
(1회분, 10g)
3kcal
잔멸치볶음
(1회, 5g)
17kcal
갓김치
(1소접시, 5g)
2kcal
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