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  • 디저트매니아·지존
  • 2020.09.22 12:57
  • 3
Q.입원으로 운동중단ㅡ댓글기다려요
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
접촉교통사고로,입원중입니다. 식단보단 운동으로 매일 2시간운동으로 몸튼튼 다이어트유지어터인데요. 입원중인데,먹는걸 좋아해서,식사는 거르진않고,절반씩 먹고는 잇는데,운동못하니,걱정이네요. 약때문에 어지러워서 굶지도ㅈ못하겠고,식사먹네요.
약2주간 입원하는데,식사량으로는 권장량보다 적은데,운동거의ㅈ못해도 유지가 될까요?우선 몸과얼굴이 부으니,넘깝깝하네요. 몸이 확 붓고,찔까바걱정됩니다ㅜㅜ
  • 디저트매니아
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안녕하세요. 107kg 중1 여학생입니다.
4 183 돼지라고부르지마
40kg 빼면 얼굴이 많이 바뀔까요??
1 110 누땡

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댓글 (4)

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다신
  • *무지개*
  • 09.22 13:48
  • 가벼운 염좌로 입원중이신가요?
    부상이 어느정도 이신지..
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채택된 답변
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지존
  • 디저트매니아
  • 09.22 14:34
  • 외상없어요.휴유증걱정에 경과지켜보재서요.현재 어지럼증만.. .
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다신
  • *무지개*
  • 09.22 15:51
  • 디저트매니아 그깟 다이어트 좀 미뤄두면 어때요~
    정 찝찝하시다면 외출증 쓰시고 병원근처라도
    걸어보세요~
    어지럼증은 차량 충돌시 충격으로 인해
    근육이 놀래서 일시적으로 일어나는 증상
    이시니(부종의 원인)가볍게 스트레칭
    해주시면 좀더 빨리 호전되실수 있어요~
    혹시 링커 투약중이시라면 빼달라하세요.
    그로인해 더 붓기도 해요~
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지존
  • 디저트매니아
  • 09.22 17:51
  • *무지개* 감사합니다~
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