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  • 나는57키로!!·입문
  • 2020.09.22 23:05
  • 1
09월 23일( 아침식사 353kcal)
아침(23:00)353kcal
탄수화물(14.3%) 49.12 / 343g
단백질(27.6%) 17.37 / 63g
지방(23.0%) 11.97/ 52g
곤약밥(쌀5:곤약5)
(1공기, 210g)
 160kcal
호박볶음
(1인분, 91g)
 63kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
깍두기
(1인분, 35g)
 14kcal
김
(3장, 3g)
 27kcal
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