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  • 화학여신둄·초보
  • 2020.09.24 09:00
Q.마른 비만
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
이전부터 식단으로만 10kg가까이 뺐더니 마른 비만이 되어 복부만 살이 집중되어있는데 ㅠㅠㅠㅠ 정말 어떻게해도 안 빠지네요 흑흑 저같은 체형에서 다이어트 성공하신 분 계신가요..
  • 화학여신둄
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66키로면 77인가요
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두달동안 운동을 어떻게 해야 할까요?
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댓글 (2)

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정석
  • 꼬삔
  • 09.24 12:07
  • 근육운동하셔야해용..
    복부 힙 하체 다요~~
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다신
  • *무지개*
  • 09.24 11:50
  • 배에 근육이 없어서 그래요~
    저도 다른곳이 일제히 빠지는데
    배만 남았었어요.
    복근운동 시작하고선
    현저히 줄어들고 있습니다~
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