view-top

09월 26일( 아침식사 703kcal)
아침(23:46)703kcal
탄수화물(22.0%) 88.14 / 400g
단백질(34.9%) 25.51 / 73g
지방(45.9%) 27.99/ 61g
잡곡밥
(1공기, 210g)
170kcal
훈제오리
(1회분, 100g)
319kcal
무말랭이무침
(1회, 100g)
136kcal
연근조림
(1소접시, 30g)
78kcal
  • 채머니
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글