9/25 하루식단. 만보달성. 스런달성. 불금
아침. 커피
시장가서 음식 쇼핑도 하고 은행도 가고 일하는 오피스도 들리고 생필품 파는 가게도 가고 바쁜 오전.
점심 고구마 밥. 오뎅국. 김치
중간에. 백종원 레시피 호박전 마른 새우 갈아넣고 완전 맛남.
저녁은 탄수화물 줄이고 치킨윙 2조각에 생맥주 두잔
같이 일하던 동료가 진짜 잘되어 좋은 곳으로 스카우트 되어 가서 급 송별회를 했다. 불금도 즐기고 친하게 지냈어서 잘되어 가는게 기분 좋았다. ㅋ
바쁜 하루 지만 틈틈히 걷고 또 걷고 12000 이상. 운동 마무리.
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