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09월 26일( 저녁식사 574kcal)
저녁(15:49)574kcal
탄수화물(15.9%) 58.19 / 366g
단백질(48.4%) 32.40 / 67g
지방(45.2%) 25.33/ 56g
족발
(1/4인분, 37g)
98kcal
두부조림
(2소접시, 100g)
112kcal
아몬드
(10개, 10g)
70kcal
현미밥
(1/2공기, 105g)
160kcal
고사리
(1회분, 100g)
39kcal
시금치나물
(1소접시, 86g)
57kcal
콩나물무침
(1소접시, 80g)
38kcal
  • Esther73
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