9/26 하루식단. 만보달성. 스런달성
아침. 커피
점심 냉장고 파먹기( 청소) 싹 꺼내서 버릴꺼 버리고 먹을거먹고
문 열때 마다 기분도 업 !!
요새 이 스콘에 꽂혔다. 아침 일찍가야 있는데 이거땜에 일부러 나갔다 왔다. ㅋ 원래 빵순이랑 거리가 먼데 ㅋ
토스트에 메이플버터 죽음의 맛. 넘 환상.
과일에 치즈 .. 그리고 바게트빵에 딥 몇쪽. 이와중에 열심히 왔다갔다 만보 까지 채우고 요새는 이 만보 채우는 애플와치에 노예가 된듯한 기분이 든다. 그래도 안하면 이상하고 사람들이 살이 좀 빠져 보인다 한다 ㅋㅋ 노력이 헛되지 않은것이지 ㅋㅋㅋ
꾸준한 운동 만이 답
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