view-top
  • 실천!습관!날씬
  • 다신2020.09.27 21:4857 조회0 좋아요
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
9.27 일
점심때 차타고 드라이브
산에 있는 산책로 열심히 걷다 왔어요
왕복 2시간 6키로 넘게 걸었네요
맑은 하늘 . 맑은 공기 감사🐥
오늘은 탄수화물도 많고 음..
저녁에 갑자기 밖에서 맥주한잔 마실일이
생겨서 먹고 왔어요 ^^;
그래도 딱 한잔만 먹었답니다 ~
낼은 먹는거 잘 조절할게요 ㅠ
가을가을한 날씨여서 사진을 안찍을 수가 없었어요
오늘 열심히 걸었다는 인증도 /
배좀 꺼지면 자야겠어요 굿밤요~~

프사/닉네임 영역
  • 실천!습관!날씬
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
9월 27일 양줄이기 13일
10 85 이쁘게반짝반짝

썸네일

+2
9월 27일 일욜
16 126 *린주*

댓글타이틀

댓글 (8)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • *린주*
  • 09.28 17:39
  • 우와~~~ 어디래유?
    경치가 신급이네 ㅎㅎ
    가을 바람 맞구싶다. 유후
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 실천!습관!날씬
  • 09.28 21:28
  • 담양 추월산 산책로~ 저주지옆 길이 걷기좋아😉
    어제 2시간넘게 걸었더니 몸이 피곤하댜
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 09.28 10:40
  • 에궁... 이분도 양이 안많으신 분이네.... 저정도로 뭘 많데요~~~😠😠😠 가을가을~~ 호수도 산책로도.... 즐거운 주말이였겠네요~~😉😉😉
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 실천!습관!날씬
  • 09.28 16:28
  • 그런가요?^^; 저녁을 간단히 먹어야 하는데
    지금이시간까지 너무 안먹었어요 😅 배고파요 하하..
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 지니하나
  • 09.27 22:53
  • 별로 많이 안 먹었는데 뭘...
    엄청 많이 걸었네. 맥주 한잔만 마시고 자제력👍👍👍
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 실천!습관!날씬
  • 09.28 09:12
  • 배가 빵빵했어요 ㅎㅎ
    아침 춥네요😷 좋은 하루 되세요~
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 탄탄원츄
  • 09.27 22:07
  • 점저가 뒤바꼈음 더 퍼팩트 했을 식단요...근데 필요 없고, 순대를 드신 미소님을 부러울뿐요...😂😂
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 실천!습관!날씬
  • 09.28 09:09
  • 어제는 배불리 먹었네요
    집에 있던 순대는 이제 다 먹었습니다 ~
  • 답글쓰기
신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글