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09월 28일( 저녁식사 472kcal)
저녁(15:35)472kcal
탄수화물(9.8%) 33.77 / 343g
단백질(53.6%) 33.79 / 63g
지방(51.4%) 26.73/ 52g
곤약밥(쌀5:곤약5)
(1공기, 100g)
76kcal
고등어구이
(1토막, 100g)
267kcal
계란프라이
(1개, 46g)
89kcal
[풀무원] 김밥김
(2회분, 4g)
10kcal
시금치나물
(1소접시, 30g)
19kcal
양파피클
(1그릇, 20g)
11kcal
  • 나는57키로!!
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