view-top

09월 29일( 아침식사 371kcal)
아침(09:30)371kcal
탄수화물(13.5%) 48.10 / 357g
단백질(46.9%) 30.48 / 65g
지방(18.0%) 9.92/ 55g
잇메이트 닭가슴살 스테이크 고추맛
(1/2봉지, 50g)
78kcal
양파볶음
(1소접시, 30g)
28kcal
당근볶음
(1인분, 20g)
13kcal
대파
(1회분, 5g)
1kcal
카레가루
(4티스푼, 24g)
80kcal
[허닭] 닭가슴살 새우곤약볶음밥
(1/2회, 125g)
167kcal
깻잎
(5장, 10g)
4kcal
  • 온냐온냐
  • 굴욕없는 뒤태

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글