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09월 30일( 아침식사 430kcal)
아침(09:27)430kcal
탄수화물(16.0%) 53.01 / 332g
단백질(29.1%) 17.76 / 61g
지방(34.7%) 17.68/ 51g
잡곡밥
(1/2공기, 100g)
161kcal
[목우촌] 주부9단 살코기햄
(1회분, 30g)
80kcal
계란프라이
(1개, 50g)
96kcal
사과
(1회, 100g)
49kcal
돼지고기김치찌개
(1인분, 63g)
40kcal
아삭이고추
(1개, 18g)
4kcal
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