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  • 정광수·입문
  • 2020.10.01 19:11
10월 01일( 점심식사 610kcal)
점심(19:10)610kcal
탄수화물(32.8%) 114.65 / 350g
단백질(32.4%) 20.74 / 64g
지방(46.8%) 24.80/ 53g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
콩나물무침
(1소접시, 80g)
 38kcal
시금치나물
(1소접시, 86g)
 57kcal
고사리나물
(1인분, 81g)
 50kcal
가지나물
(1소접시, 50g)
 30kcal
시래기나물
(1소접시, 93g)
 52kcal
도라지나물
(1소접시, 49g)
 73kcal
  • 정광수
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0 26 정광수
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