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  • 연땡스·초보
  • 2020.10.02 01:53
10월 01일 (음식 1165kcal, 운동 324kcal)
낼부터 보조제랑 운동다시 시작

20151207 다이어리 일기상세

아침식사491kcal(42.15%)
적게먹기힘들다
쌀밥
 140kcal
돼지갈비찜
 283kcal
무말랭이무침
 68kcal
점심식사210kcal(18.03%)
라면은 일부러 안 먹 금
양상추샐러드
 120kcal
[요플레] 플레인
 90kcal
저녁식사464kcal(39.83%)
외할머니께서 만드신 수제닭발
닭발
 322kcal
잡채
 142kcal
운동324kcal
잠자기 취침 수면
 324kcal
  • 연땡스
  • 이제는 빼야해 연땡th~
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초보
  • 모젤76
  • 10.02 13:18
  • 응원합니다
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