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근 두달간의 기록 약8kg감량

8월달 6일부터 시작해서 9월말까지의 기록이에요.
내목표는 60kg이라 아직까지 갈길이 멀었지만 두달후에 다시 감량기록을 남기리라 다짐하기위해 올려봅니다.
10월2일 오늘 아침몸무게는 72.7이네요 앞으로 12.7키로 용기쥬세요^--^
  • 이젠2차목표55kg
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댓글 (17)

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댓글리스트

초보
  • 밀크&라떼
  • 10.09 13:37
  • 힘내세요~
    저도 힘낼께요.ㅎ
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지존
  • 이젠2차목표55kg
  • 10.09 15:40
  • 감사합니다. 같이 힘내요^^
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초보
  • 샌디덤브르스키
  • 10.05 19:53
  • 화이팅! 멋져요!! 할수있습니다!!
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지존
  • 이젠2차목표55kg
  • 10.05 21:15
  • 감사해요~^^ 힘이나요~홧팅!!!
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초보
  • 이믠
  • 10.05 17:33
  • 늘 응원해요 진심으로
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지존
  • 이젠2차목표55kg
  • 10.05 19:28
  • 응원 감사합니다^-^ 열심히 할게요~
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초보
  • 서율인맘
  • 10.04 11:22
  • 1500칼로리 이하로 먹어야 변화가 생기는군요..ㅠㅠ
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지존
  • 이젠2차목표55kg
  • 10.04 11:52
  • 전 기초대사량이 1300이라서 웬만하면 1000칼로리 맞춰서 먹으려 노력해요.. 조금이라도 더먹은 날은 담날아침 어김없이 살이붙더라구요 ㅜㅜ
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정석
  • 혜진다솜
  • 10.03 12:31
  • 멋져요~^^저도 갈길이 멀어 욜씰미 해야하는 1인이네요 같이 홧팅해요
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지존
  • 이젠2차목표55kg
  • 10.04 11:50
  • 네~ 같이 목표까지 힘내요~~ 홧팅!!!
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