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  • 토르1929·초보
  • 2020.10.04 23:46
Q.유산소 홈트 추천부탁드려요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
땅크 칼소폭 번갈아가면서 한지 한달정도 되었는데..식단 같이 했는데도 큰 효과 없더라구요ㅠㅠ 너무 어렵지 않은 유산소 홈트 뭐가 있을까요??
  • 토르1929
  • 52kg💪🏻
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정체기 ㅠㅠ
4 208 토실토실고냥이
출산후 다이어트 ㅠ
1 107 케이엠케

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댓글 (3)

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정석
  • Ruywisdom
  • 10.06 00:07
  • 전 즐거운 운동 좋아해서 비타민신지니님 운동 해요
    재미도있고 효과도 좋답니다.
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정석
  • 태죠리카
  • 10.05 03:10
  • 저는 타바타 운동위주로 해요! 난이도는 조금있지만 짧고 굵게 하기엔 좋은거 같아서,,, 추천드려요!
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초보
  • 토실토실고냥이
  • 10.05 00:47
  • 전 유투브에서 발레테라핏 보고있어요. 라인에는 효과있는거 같아요. 무게는...안빠졌으나 사이즈는 확실히 줄었거든요.
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