view-top

  • 1
10월 06일( 아침식사 416kcal)
아침(11:37)416kcal
탄수화물(25.1%) 85.77 / 342g
단백질(22.0%) 13.89 / 63g
지방(21.2%) 11.01/ 52g
키위
(3개, 300g)
162kcal
도라지무침
(1소접시, 40g)
37kcal
시금치나물
(1소접시, 30g)
19kcal
고사리나물
(1인분, 40g)
24kcal
곤약밥(쌀5:곤약5)
(1공기, 120g)
91kcal
고추장
(1회, 20g)
43kcal
참기름
(1티스푼, 5g)
40kcal
  • 나는57키로!!
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글