view-top

칼로리체크 이젠 그만!
원래 매일하던 칼로리체크를 안한지 1주가 지났어요.
매일 1000kcal에 맞춰먹는다고 식단 짜느라 스트레스~
칼로리 초과하면 초과해서 스트레스~~ 요리조리 스트레스만 받아서 그만뒀어요ㅎ 칼로리체크를 안해도 어짜피 먹는거 다 그기서그기^^
오히려 스트레스 덜 받아서 더 건강하게 챙겨먹는 중이에요.
이대로 건강하게만 챙겨먹고 운동을 늘려야겠어요.
물론 빠지는 속도는 느리겠지만...
그래도 목표까지 화이팅!!
  • 다이어트중2020
  • 올해는 죽어도 다이어트 성공해야해....

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 푸투룸스페스
  • 10.06 17:49
  • 중요한 건 칼로리가 아닌 섭취한 영양성분이니까요.
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글