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  • 아플카·입문
  • 2020.10.06 15:45
10월 06일( 운동 760kcal)
운동760kcal
바벨숄더프레스
(보통으로, 21분)
 168kcal
슬로우버피
(8세트, 160회)
 480kcal
레그프레스
(8세트, 160회)
 112kcal
  • 아플카
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10월 06일( 운동 94kcal)
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10월 06일( 운동 105kcal)
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