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  • gywls*·다신
  • 2014.11.23 17:47
L자다리
L자다리 오늘 총 10~20분씩 80분정도 한거같아요
근데 이게 허벅지보단 종아리살만 빠질거같네요 ㅜㅜ
  • gywls*
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댓글 (9)

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다신
  • gywls*
  • 11.23 19:27
  • heyra5476 아뇨 붓기가 빠지긴 보단 전 살이 빠지긴 해요 사람마다 달라서 그런거같은데ㅋㅋ
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지존
  • 행복♥
  • 11.23 18:36
  • heyra5476 저도 이말에 한표
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지존
  • heyra5476
  • 11.23 18:32
  • 종아리살이 빠진 느낌은 혈액순환이 잘되어
    붓기가 빠지는듯해요..
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지존
  • heyra5476
  • 11.23 18:30
  • 살이 빠진다는건 좀..무리인거같고..
    혈액순환을 위해 하는것 정도로 보심이..
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다신
  • gywls*
  • 11.23 18:29
  • 유티니 마일리..사이러스..처음보는 운동인데 해봐야겠어요~
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다신
  • gywls*
  • 11.23 18:28
  • 행복♥ 꾸준히 하면 살은 빠지는데 종아리만 빠지고 오히려 더 붓더라구요..
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정석
  • 유티니
  • 11.23 18:02
  • 다리살을 뺄라면 마일리 사이러스 하체운동이 좋아요~
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지존
  • 행복♥
  • 11.23 17:56
  • L자다리로 다리살이 빠지는건 모르겠고
    원래 엘자다리는 하루종일 부은 다리의 붓기를 빼주는거죠 피를 거꾸로 흐르게 하는 원리로
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지존
  • 다신갱이
  • 11.23 17:56
  • 엘자다리운동이 종아리 운동인걸로 알고있어요^^
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