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  • 하니케이·초보
  • 2020.10.07 07:32
10월 05일 (음식 2420kcal, 운동 620kcal)
오늘부터 시작

20151207 다이어리 일기상세

실패 141kcal
2420/1990 kcal
620/ 331< kcal
아침식사523kcal(21.61%)
오늘부터 시작
[켈로그] 프로틴 그래놀라 미숫가루큐브 & 검정약콩
 428kcal
[한국야쿠르트] 내추럴플랜 클래식 저지방
 95kcal
점심식사988kcal(40.83%)
쌀밥
 310kcal
[피코크] 차돌박이 된장찌개
 325kcal
진미채볶음
 139kcal
명태조미포
 93kcal
무생채
 32kcal
메추리알장조림
 89kcal
저녁식사470kcal(19.42%)
돼지국밥
 470kcal
야식439kcal(18.14%)
[동서식품] 스타벅스 카페라떼
 215kcal
거봉포도(1송이)
 224kcal
운동620kcal
퇴근후 집으로
 620kcal
  • 하니케이
  • 달려라 달려
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10/7 다이어트 시작
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✨기리어터✨10월 06일 (음식 882kcal, 운동 357kcal)
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