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  • 나는57키로!!·입문
  • 2020.10.07 10:06
  • 1
10월 07일( 아침식사 534kcal)
아침(22:45)534kcal
탄수화물(17.8%) 61.26 / 344g
단백질(26.4%) 16.61 / 63g
지방(51.8%) 27.43/ 53g
키위
(3개, 300g)
 162kcal
[CJ] 스팸 클래식
(1회, 80g)
 272kcal
곤약밥(쌀5:곤약5)
(1공기, 100g)
 76kcal
깻잎김치
(1인분, 32g)
 14kcal
[풀무원] 김밥김
(2회분, 4g)
 10kcal
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10월 07일( 오전간식 50kcal)
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