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  • 육육가자·입문
  • 2020.10.07 20:30
10월 07일( 저녁식사 687kcal)
저녁(19:28)687kcal
탄수화물(37.1%) 126.06 / 340g
단백질(38.7%) 23.97 / 62g
지방(15.4%) 8.02/ 52g
찰밥
(1공기, 210g)
 321kcal
고구마 샐러드
(1인분, 100g)
 101kcal
[백설] 강된장
(1인분, 100g)
 100kcal
양념고추장아찌
(1인분, 100g)
 69kcal
콩나물볶음
(1소접시, 70g)
 27kcal
애호박나물
(1회, 50g)
 19kcal
고사리나물
(1인분, 81g)
 50kcal
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10월 07일( 저녁식사 148kcal)
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