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  • 정광수·입문
  • 2020.10.07 20:51
10월 07일( 저녁식사 600kcal)
저녁(20:50)600kcal
탄수화물(25.3%) 88.61 / 350g
단백질(44.9%) 28.76 / 64g
지방(25.7%) 13.64/ 53g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
된장찌개
(1인분, 200g)
 176kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
  • 정광수
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10월 07일( 저녁식사 868kcal)
0 58 정광수
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0 74 정광수

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