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  • 김덕녀·입문
  • 2020.10.09 21:26
10월 09일( 아침식사 1280kcal)
아침(21:20)1280kcal
탄수화물(45.7%) 148.86 / 326g
단백질(97.6%) 58.54 / 60g
지방(99.0%) 49.51/ 50g
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
순두부찌개
(1/2인분, 150g)
 129kcal
부침개
(1/2인분, 209g)
 298kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
순두부찌개
(1/2인분, 150g)
 129kcal
순두부찌개
(1인분, 300g)
 259kcal
  • 김덕녀
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10월 09일( 아침식사 582kcal)
0 42 김덕녀
10월 09일( 저녁식사 299kcal)
0 36 예맘1

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