view-top

  • 굴비로부터·초보
  • 2020.10.10 17:01
10월 07일 (음식 1528kcal, 운동 550kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 615kcal
1528/ 1912 kcal
550/ 319 kcal
아침식사188kcal(12.30%)
찐고구마
 130kcal
[빙그레] 굿모닝 저지방 우유
 58kcal
점심식사396kcal(25.92%)
두부
 132kcal
배추김치
 22kcal
햄
 140kcal
[노브랜드] 플레인 요거트
 102kcal
오후간식370kcal(24.21%)
[허쉬] 초콜렛
 167kcal
곤약젤리
 2kcal
아이브로 모카블랙
 4kcal
곰곰체다치즈
 90kcal
[이마트 트레이더스] 둘이먹는 하루견과
 107kcal
저녁식사574kcal(37.57%)
군만두
 283kcal
감자샐러드
 217kcal
크리스탈라이트 피치망고
 5kcal
두부
 52kcal
배추김치
 17kcal
운동550kcal
청소
 175kcal
욕조변기청소
 48kcal
설겆이
 90kcal
보통 걷기
 237kcal
  • 굴비로부터
  • 11월 건강검진을 위해.달리자
더보기

이전 다음글

게시글 목록

10월 08일 (음식 1020kcal, 운동 422kcal)
0 41 굴비로부터
다이어트 9주차 ( -11.4kg)
0 66 우유쨈

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글