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10월 07일 (음식 1528kcal, 운동 550kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 615kcal
1528/ 1912 kcal
550/ 319 kcal
아침식사188kcal(12.30%)
찐고구마
130kcal
[빙그레] 굿모닝 저지방 우유
58kcal
점심식사396kcal(25.92%)
두부
132kcal
배추김치
22kcal
140kcal
[노브랜드] 플레인 요거트
102kcal
오후간식370kcal(24.21%)
[허쉬] 초콜렛
167kcal
곤약젤리
2kcal
아이브로 모카블랙
4kcal
곰곰체다치즈
90kcal
[이마트 트레이더스] 둘이먹는 하루견과
107kcal
저녁식사574kcal(37.57%)
군만두
283kcal
감자샐러드
217kcal
크리스탈라이트 피치망고
5kcal
두부
52kcal
배추김치
17kcal
운동550kcal
청소
175kcal
욕조변기청소
48kcal
설겆이
90kcal
보통 걷기
237kcal
  • 굴비로부터
  • 11월 건강검진을 위해.달리자

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