view-top
  • 궁디실화냐
  • 다신2020.10.11 18:5354 조회0 좋아요
  • 1
토요일 식운
어제 식단/오늘 공체

어쩌다 보니 어제 저녁 때 또 너무 많이 먹어서,
그리고 생대추를 3천원 어치 사서 거의 이틀동안 전부 다 먹었어요;;

그리고 어제 운동은 걷기만 함요.
공체랑 체지방 그렇게 많이 떨구진 못했는데,

오늘 마무리 잘 해서 내일 아침에는 좀 줄었음 좋겠습니다.

프사/닉네임 영역
  • 궁디실화냐
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
10.12 공복 운동
2 34 천마산

썸네일

+2
10월11일 식사운동
2 21 7킬로만더빼자

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 천마산
  • 10.12 15:52
  • 생대추 3천원어치가 꽤 많이 되나봐요?
    얼마 안될거 같은데요.🤣
    걷기도 많이 하시고 알찬 주말 보내셨네요.👍
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 7킬로만더빼자
  • 10.11 19:28
  • 그래도 40대 들어가셨네요 걷기도 하셨네요 저는 신랑이 나가기 싫어해서 주말은 방콕임다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글