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  • 07은재·정석
  • 2020.10.12 11:13
Q.다리살
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다리살을 너무 빼고 싶어요ㅠㅠ 몇키로를 빼야 예쁜 다리가 만들어질까요?? 현재 키는 157이고 몸무게는 53.7이에요.. 다이어트 중입니다!!
  • 07은재
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복근운동 허리 소리
1 91 강수경공주님
3주만에 4키로가 쪘어요
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댓글 (2)

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정석
  • fantasia
  • 10.12 16:31
  • 글쎄요, 사람마다 체형이 다 달라서 몇 키로를 빼야한다는 것에 정답은 없어요.
    저의 경우는 하체가 상체보다 약 1.5치수 큰 하체비만형이라 163에 47kg까지는 빼야 26인치 바지에 다리가 들어가더라고요.
    반면 상체살이 더 많은 친구는 158에 50kg여도 그 사이즈가 되고요.
    1키로씩 빠질 때마다 부위별 치수가 몇 센치씩 줄어드는지 확인해보는 것도 방법인 것 같아요~
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다신
  • 80점맘
  • 10.12 12:53
  • 몇키로를 빼서라기보다 운동을 해줘야 매끈하고 탄력있는 다리라인이 생길거에요. 하체운동 많이해주세요~
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