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  • 이슬1004·입문
  • 2020.10.13 23:00
10월 13일( 저녁식사 653kcal)
저녁(22:59)653kcal
탄수화물(47.8%) 144.96 / 303g
단백질(20.7%) 11.61 / 56g
지방(5.2%) 2.39/ 46g
삶은밤
(1인분, 200g)
 306kcal
사과
(1회, 70g)
 34kcal
블랙커피
(1잔, 110ml)
 3kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
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