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  • 뱃살쿼카·초보
  • 2020.10.13 23:34
10월 13일 (음식 1515kcal, 운동 284kcal)
어제보다 발전한 오늘!

20151207 다이어리 일기상세

성공 351kcal
1515/ 1898 kcal
284/ 316 kcal
아침식사271kcal(17.89%)
[GS25] 더큰 불고기 삼각김밥
 196kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스
 75kcal
점심식사690kcal(45.54%)
고등어조림
 107kcal
쌀밥
 132kcal
떡갈비
 306kcal
치즈계란말이
 145kcal
저녁식사416kcal(27.46%)
[GS25] 바삭스팸김밥
 290kcal
[동서] 미떼핫초코티라미수
 120kcal
[경남제약] 레모나
 6kcal
야식138kcal(9.11%)
돼지고기 삼겹살(구운것)
 138kcal
운동284kcal
보통 걷기
 58kcal
공부
 170kcal
방송댄스
 56kcal
  • 뱃살쿼카
  • 목표는 55kg
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