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10월 13일 (음식 885kcal, 운동 239kcal)13일째

20151207 다이어리 일기상세

성공 52kcal
885/ 837 kcal
239/ 139 kcal
점심식사538kcal(60.79%)
아보카도
93kcal
검은콩밥
125kcal
감자조림
50kcal
흰다리새우
39kcal
스리라차소스
5kcal
토마토 퓨레 통조림
20kcal
[상하치즈] 슈레드 치즈 체다&모짜렐라
56kcal
건두부
88kcal
표고버섯볶음
42kcal
양배추
7kcal
당근
6kcal
[오뚜기] 키위드레싱
7kcal
저녁식사347kcal(39.21%)
검은콩밥
100kcal
아보카도
93kcal
감자조림
37kcal
건두부 (포두부)
75kcal
표고버섯볶음
42kcal
운동239kcal
보통 걷기
239kcal
  • 헤쩡
  • 44kg

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