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  • 매력있는복동맘·초보
  • 2020.10.14 12:54
10월 14일( 점심식사 496kcal)
점심(12:53)496kcal
탄수화물(16.6%) 63.05 / 380g
단백질(47.2%) 33.03 / 70g
지방(19.9%) 11.54/ 58g
현미밥
(3/4공기, 157g)
 240kcal
닭볶음탕
(1인분, 150g)
 230kcal
콩나물국
(1그릇, 250g)
 20kcal
열무김치
(1/2소접시, 17g)
 6kcal
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10월 14일( 점심식사 494kcal)
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