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  • DearJu38·초보
  • 2020.10.14 17:27
10월 14일( 아침식사 358kcal)
아침(17:26)358kcal
탄수화물(18.2%) 54.17 / 298g
단백질(28.3%) 15.54 / 55g
지방(18.4%) 8.26/ 45g
조기구이
(0토막, 36g)
 48kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
현미밥
(1/2공기, 105g)
 160kcal
어묵볶음
(1소접시, 111g)
 125kcal
  • DearJu38
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