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10월 16일 (음식 998kcal, 운동 368kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 971kcal
998/ 1921 kcal
368/ 320 kcal
아침식사354kcal(35.47%)
흰죽
136kcal
메밀 메밀가루
179kcal
깍두기
14kcal
배추김치
25kcal
점심식사244kcal(24.45%)
오리고기
201kcal
상추
18kcal
배추김치
25kcal
오후간식2kcal(0.20%)
블랙원두커피
2kcal
저녁식사398kcal(39.88%)
배추
6kcal
항정살
104kcal
돼지고기 삼겹살(구운것)
184kcal
달걀찜
49kcal
고추
19kcal
된장
36kcal
운동368kcal
등산 하이킹
368kcal
  • 에코숲숲
  • 52kg도전

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