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  • -탱구리83·다신
  • 2020.10.17 11:15
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30일 밀가루 끊기 6일차 성공!

밀가루끊기 6일차
이제 밀가루끊기가 조금 적응되는거 같다^^
밀가루말고도 대체음식으로 먹을게 많은거 같다
과자가 먹고싶으면 견과류를 많이 먹자
아침에 일어나서 석류즙먹고,삶은고구마먹고,
김치볶음밥에 김싸서먹고, 견과류먹었다
밀가루 없이도 빵이랑 과자 먹고싶기는 한데. . .
밀가루 말고도 맛있는 음식이 많은거 같애~
계속 화이팅~
저녁은 회사에서 급식먹음(현미밥으로먹음)
  • -탱구리83
  • 건강하게 다이어트 하자!
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