다이어트

자유게시판

도도앙녀·초보
2020.10.17 18:17

Q.간식추천

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

어떤 간식이 다이어트에 도움이 될까요?

도도앙녀
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

마른신랑과사는 다이어터입니다

2 126 ll덕자

식단이 고민이에요

1 109 Pipso

댓글 (5)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

푸투룸스페스
10.18 07:33
냉동 블루베리: < 뉴스위크> 에서 세계
건강식품 탑 10에 올랐을 정도로 좋은
식품입니다.열량도 낮고 1kg에 만원
전후일 정도로 저렴합니다.맛은 새콤
하며 단맛은 다른 과일에 비하면 약간
덜 합니다.( 말린 블루베리는 설탕에
졸였으니 x)
이 외에도 견과류, 무설탕 요구르트,
토마토,아메리카노(운동전 드시면
칼로리를 효과적으로 태울 수 있습
니다.) 저지방 우유, 먹고 싶은 과자
딱 한 개를 추천합니다.
답글쓰기

공감 0

신고 0

알수없믐
10.17 21:27
비밀 댓글 입니다.

강강가영
10.17 20:09
저는 아몬드를 먹고 있어요
답글쓰기

공감 0

신고 0

80점맘
10.17 18:49
찐고구마, 치즈, 곤약쫀드기, 삶은계란, 두유, 그릭요거트, 블루베리, 견과류 이런것들요~
답글쓰기

공감 0

신고 0

도도앙녀
10.17 19:16
아핫~감사합니당~~
답글쓰기

신고 0

함께 읽으면 도움되는 글