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02월 23일 (음식 546kcal, 운동 300kcal)
20160223

20151207 다이어리 일기상세

성공 1234kcal
546/ 1775 kcal
300/ 295 kcal
아침식사182kcal(33.33%)
현미밥 (1/4공기, 52g)
80kcal
사골국 (3/4소대접, 187g)
82kcal
호박나물 (1인분, 53g)
20kcal
점심식사196kcal(35.90%)
나물비빔밥 (1/2큰대접, 175g)
196kcal
저녁식사168kcal(30.77%)
현미밥 (1/4공기, 52g)
80kcal
고등어조림 (1/4토막, 25g)
32kcal
계란말이 (1/2소접시, 39g)
56kcal
운동300kcal
헬스 (60분)
300kcal
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