view-top
  • 몬잇
  • 다신2020.10.18 20:3764 조회0 좋아요
  • 1
9일차

1회 - 9/25(금) ~ 10/9(금)
시작체중 : 53.0 kg
종료체중 : 51.0 kg (-2.0 kg)

2회 - 10/10(토) ~ 10/24(토)
시작체중 : 50.9 kg
목표체중 : 49.0 kg
전날체중 : 49.7 kg
오늘체중 : 49.6 kg

홈트 - 땅끄부부(1만보+11자 복근+11자 다리) / 스트레칭

많이 먹은날은 움직이기도 힘드네요..ㅜㅜ 꾸역꾸역 운동했어요 🏃‍♀️

프사/닉네임 영역
  • 몬잇
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

다이어트 1차 1일 시작
8 63 푸른멜로리

썸네일

+1
미션종료:50.3
8 62 judy2006

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • judy2006
  • 10.19 14:10
  • 그렇게 운동을 하셨다는게 대단하죠!!!
    응원합니다~~벌써 3키로 넘게 빼셨어요!👍👍👍
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 몬잇
  • 10.19 20:16
  • 주말이라고 많이먹어서 조금이라도 소비해야 맘이 편할것 같아서 움직였네요 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글