주말동안 고민을 많이했는데
5월부터 함께한 그룹방활동을 쉴까합니다😭

체중이 자꾸 증가하고있는데 하루에 1키로이상씩 계속 증가하는듯해요
오늘도 새벽운동하고 공체쟀는데 63키로육박해서
아무래도 몸에 이상이있는게 아닌가하고 스스로 걱정이되기시작했어요 이제 살짝 무서운느낌이,,,ㅎㄷㄷ🥶

어제 하루 휴식하고 운동을했음에도 여전히 얼굴이랑 다리가 많이 부어있는게 보엿고
밤이되었는데도 양쪽 쌍커풀이 사라지고 아예 없고 종아리가 빵빵합니다
아무래도 다래끼때문에 먹고있는 항생제나 소염제가 저랑 맞지않나봐요😩

현재 체중감량보다 일단은 몸을 먼저 챙기는게 우선순위가 되어야할것 같다는 생각에 그룹방에 어렵게 글 남겨요

이번달엔 꼭57 되서 10월말에 당당하게 졸업하고 싶었는데 그러지못해서 맘 한구석이 아리네요🤣

저번주 내내 몸이 넘 안좋으니까
그룹방 게시글 못 읽을때도 많고
제글에 댓글달아주시면 함께 피드백을 해야하는데
그것조차 제대로 못하고 있어서 넘넘 죄송스러웠어요
사실 추석지나고나니까 눈코뜰새 없이 바빠서 그런것도있는데,,,
11월부더 내년 4월초까진 맘여유가 더 없을듯해 그룹방활동 휴식을 가지려해요

목표는 달성하지 못했지만 잠시 체중의 무게를 내려놓고
남은 10월동안은 제 심신을 건강하게 재정비하는 시간을 가질 필요가 있겠다 싶어 몇 주 이르지만 이렇게 인사드리고 떠나요☺

비록 온라인상이지만
참 소중한 인연들과 함께 할수있어서 너무 감사했습니다🥰
부디 건강하게 원하는 최종목표 꼭 이루시길 바랄게요🙏

만약 내년에 여유로운 시즌이오면 다시 그룹방활동하러 올게요
저 부디 다시 받아주세요🤗
울 그룹방님들 항상 늘 응원합니다😘 모두모두 홧팅🙌