view-top

  • 광식이와지유·초보
  • 2020.10.20 07:48
  • 1
10월 20일( 점심식사 484kcal)
점심(07:45)484kcal
탄수화물(17.8%) 69.13 / 389g
단백질(35.3%) 25.03 / 71g
지방(21.0%) 12.41/ 59g
잡곡밥
(1/2공기, 105g)
 170kcal
감자채볶음
(1/2소접시, 64g)
 42kcal
진미채볶음
(1접시, 50g)
 139kcal
된장찌개
(1/4인분, 50g)
 44kcal
계란프라이(무염)
(1개, 46g)
 89kcal
  • 광식이와지유
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

10월 20일( 아침식사 568kcal)
0 134 Towoni
10월 20일( 아침식사 512kcal)
0 46 Towoni

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글