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  • -민뽕이·초보
  • 2020.10.20 17:10
10월 13일( 저녁식사 334kcal)
저녁(20:01)334kcal
탄수화물(14.8%) 51.01 / 344g
단백질(37.9%) 23.88 / 63g
지방(8.2%) 4.33/ 53g
양배추찜
(1인분, 70g)
 17kcal
오징어볶음
(1소접시, 167g)
 177kcal
데친 브로콜리
(1회, 20g)
 6kcal
상추
(4장, 28g)
 4kcal
찐고구마
(1회, 100g)
 130kcal
  • -민뽕이
  • 원래 몸무게로 아자아자!55kg
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10월 14일( 아침식사 135kcal)
0 23 -민뽕이
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0 13 -민뽕이

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