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  • 하람김·초보
  • 2020.10.21 13:59
10월 21일( 점심식사 647kcal)
점심(08:45)647kcal
탄수화물(39.5%) 117.18 / 297g
단백질(44.0%) 23.76 / 54g
지방(20.6%) 9.29/ 45g
찐고구마
(1회, 100g)
 130kcal
제육덮밥
(1회, 150g)
 234kcal
누룽지탕
(1/2대접, 150g)
 119kcal
진미채볶음
(1접시, 50g)
 139kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
  • 하람김
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10월 21일( 점심식사 616kcal)
0 44 밀이맘
10월 21일( 아침식사 247kcal)
0 35 ㅎㅎ맘

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