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  • 나는57키로!!·입문
  • 2020.10.21 15:13
  • 1
10월 21일( 아침식사 219kcal)
아침(21:27)219kcal
탄수화물(7.6%) 25.69 / 340g
단백질(19.7%) 12.21 / 62g
지방(15.7%) 8.18/ 52g
곤약밥(쌀5:곤약5)
(1공기, 100g)
 76kcal
된장국
(1인분, 85g)
 32kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
잔멸치볶음
(1회, 4g)
 13kcal
깻잎김치
(1인분, 20g)
 9kcal
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10월 21일( 저녁식사 423kcal)
0 18 나는57키로!!
10월 21일( 오전간식 90kcal)
0 21 나는57키로!!

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