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10월 21일( 점심식사 515kcal)
점심(16:29)515kcal
탄수화물(22.2%) 70.43 / 317g
단백질(40.3%) 23.35 / 58g
지방(34.0%) 16.33/ 48g
쇠고기 채끝
(1토막, 100g)
210kcal
찐고구마
(2회, 200g)
260kcal
파프리카
(1/4개, 16g)
2kcal
데친 브로콜리
(1회, 100g)
33kcal
오이
(1/4개, 52g)
4kcal
방울토마토
(3개, 39g)
6kcal
  • 산소같은나
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