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10월 21일 (음식 2148kcal, 운동 115kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 417kcal
2148/ 2940 kcal
115/ 490 kcal
오전 간식260kcal(12.10%)
아몬드
210kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스
50kcal
점심식사335kcal(15.60%)
양상추
5kcal
[허닭] 오리지날 닭가슴살 훈제맛
246kcal
오리엔탈드레싱
84kcal
오후간식243kcal(11.31%)
[크라운제과] 빅파이 딸기
170kcal
[롯데] 칙촉 오리지널
73kcal
저녁식사450kcal(20.95%)
돼지고기 목살
428kcal
양상추
5kcal
로메인 상추
9kcal
올리브
8kcal
야식860kcal(40.04%)
약과
860kcal
운동115kcal
보통 걷기
115kcal
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