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10월 22일 (음식 745kcal, 운동 162kcal)
D-9 62일차 생리시작

20151207 다이어리 일기상세

성공 202kcal
745/ 942 kcal
162/ 157 kcal
아침식사424kcal(56.91%)
잡곡밥
145kcal
배추김치
2kcal
무말랭이
6kcal
고사리나물
3kcal
콩나물무침
4kcal
숙주나물
1kcal
황태채
3kcal
잔멸치볶음
6kcal
김무침
7kcal
시금치나물
6kcal
도라지나물
7kcal
표고버섯볶음
7kcal
깻잎무침
1kcal
소불고기
81kcal
돼지고기김치찌개
128kcal
꼬시래기
0kcal
어묵볶음
11kcal
느타리버섯볶음
4kcal
부추김치
2kcal
점심식사261kcal(35.03%)
상추
9kcal
깻잎
4kcal
낙지볶음
158kcal
돼지고기 앞다리살
90kcal
저녁식사60kcal(8.05%)
새우
42kcal
18kcal
운동162kcal
런닝머신 걷기
57kcal
싸이클 실내자전거
105kcal
  • 쁘렝땅
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댓글 (2)

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댓글리스트

초보
  • 킵꼬잉
  • 10.26 12:59
  • 홧팅입니다 ❤
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정석
  • 쁘렝땅
  • 10.31 15:21
  • 감사합니다ㅎㅎ♡
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